Har tittat igenom och presenterar här nedan några av de tids- och energitjuvar som våra gäster på den gemensamma Tidsfesten identifierade. Konstaterar att flera av dem relaterar till sådant som vi har skrivit om i bloggen - uppenbarligen finns det ett och annat som dränerar många människor:
- Stökiga skrivbord (se Strukturmuppens återkomst)
- Överfyllda förråd (se Många kläder lite tid 1)
- Negativa tankar och grubblerier (se Vem har råd att (inte) ha drömmar?)
- Att jämföra sig med andra (se Man är ju den man är)
- Egna överdrivna ambitioner (se Här kommer jag och är "good enough"!)
- Gnälliga bittra människor som bara tar energi (se Om tids- och energitjuvar 1)
- Föreställningar om att det mesta ska vara bra/perfekt (se Livet duger!)
- TV-reklam
- Sömn (för lite och för mycket)
- Regn
- Fundamentalism
- Krånglande datorer
- Byråkrati
- Jobbpendling
- Onödiga möten
- Städning
Jag tror att det är nyttigt att emellanåt fundera över om det finns någon möjlighet att plocka bort/minska ner några tids- och energitjuvar eller åtminstone försöka minimera deras negativa effekter. Städning är en sådan sak. Inte för att vi (eller i alla fall jag) någonsin har varit några stora städivrare, men sedan ett antal år tillbaka ägnar vi i vår familj oss åt fenomenet "behovsstädning", d.v.s. vi dammar, dammsugar och torkar golv så lite som möjligt, och nästan bara om vi ska ha gäster (försöker hålla någotsånär ordning gör jag däremot, helt i enlighet med min strukturmuppsådra, annars blir jag galen). Men vi får se till att det inte går alltför långt mellan besöken så att det inte gror igen totalt!
TV-reklam använder jag ofta konstruktivt i stället för att svära över den: passar på att gå på toa, hämta en frukt eller vattna blommor. Regn är svårare att undvika, men då får man i stället njuta maximalt när man äntligen får komma in en regnig dag - göra en brasa (om man har någonstans att göra en), tappa upp ett varmt bad (om man har ett badkar) eller tända många levande ljus.
Hur gör du för att förminska effekterna av dina tids- och energitjuvar?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar